И сила может быть красивой Магазин спортивного питания |
Гейнеры (Углеводно-белковые смеси)Гейнеры (Углеводно-белковые смеси)Это пищевая добавка, специально предназначенная для желающих нарастить мышечную массу. Основные составляющие - это разные углеводы и протеины. Обычно добавляют и витамины, и еще различные анаболические вещества (OKG, креатин), но главная характеристика любого гейнера - это соотношение углеводов и протеинов
|